피할수 없다면 즐겨라!

마사지 효과 있는 지압 신발 지압 슬리퍼 효과와 부작용에는 어떤 것들이 있을까요?

신체의 축소판, 오장육부의 축소판이라고 불리는 발바닥에는 7천여 개의 경혈들이 모여 있습니다. 그래서 발바닥 마사지나 지압만 제대로 해 준다면 무병장수를 누릴 수 있다고 합니다. 

하지만 바쁜 일정 등으로 마사지나 지압 받는 것이 쉽지 않은 현대인들을 위해서 개발된 것이 지압 신발 지압 슬리퍼입니다. 

설거지나 업무, 일상 중에 이런 것들을 신고 활동하는 것만으로도 건강을 챙길 수 있어서 많은 사람들이 이용하고 있습니다. 하지만 뛰어난 효과도 있지만 부작용도 분명히 있기 때문에 제대로 알고 사용해야 합니다.

지압 슬리퍼 지압 신발 효과 장점?!!

생활중에 지압신발이니 지압 슬리퍼를 신으면 본인 체중이 누르는 힘에 의해서 지압이 되는 원리입니다. 수많은 지압봉이나 지압침들에 의해서 발바닥의 혈관을 자극하면서 혈액순환을 원활하게 해 주기 때문에 건강을 챙길 수 있다는 것입니다. 

신체의 모든 장기들이 발바닥에 있는 수많은 경혈들과 연결되어 있기 때문입니다. 지압 신발 지압 슬리퍼를 신으면 다음과 같은 효과와 장점들이 있습니다.

1. 신진대사 원활!!

대부분의 질병이나 만성피로 등은 신진대사가 원활하지 않음에 따라 생기는 현상입니다. 따라서 발바닥에 자극을 가해주면 신진대사가 원활해지게 됩니다. 

원활한 신진대사는 피로 회복과 뭉친 근육을 풀어주는데 좋습니다. 그래서 무리한 등산이나 운동 등으로 뭉친 근육을 풀어줄 때에는 마사지나 지압을 받는 것입니다

2. 다리부종 해소!!

본인 체중 전체를 두 다리를 버티어야 하기 때문에 다리 부종이 생기기 쉽습니다. 특히나 장시간 서서 일을 하거나 하이힐 등을 신는 사람들에게 많이 나타나는 것이 다리 부종입니다. 

하지만 그런 사람이라고 하더라도 지압신발이나 지안 슬리퍼를 신게 되면 다리 부종을 해소할 수 있습니다. 발바닥에 수시로 가해지는 자극에 의해서 신진대사와 혈액순환이 잘 되기 때문입니다.

▶발바닥 물집 터트리기와 물집 터트리는 법 총정리

3. 각종 질병 예방?!!

신진대사와 혈액순환이 원활해지게 되면 각종 질병들을 예방할 수 있습니다. 특히나 뇌질환이나 성인병 예방에 좋습니다. 뇌질환이나 성인병의 대부분은 순환기 계통의 문제이기 때문입니다. 

따라서 순환이 잘 되게 하는 것만으로도 그런 질병들을 예방할 수 있습니다. 체육 공원등에 설치되어 있는 자갈길을 걷는 것만으로도 머리가 맑아지는 것도 그런 이유입니다.

또한 순환이 제대로 되지 않음에 따라 생기는 소화불량, 수족냉증, 편두통, 어깨 결림 등에도 좋습니다. 그리고 이런 것들에 의해서 생기는 질병들을 예방하는데도 좋습니다.

4. 정신을 맑게!! 집중력 필요한 개발자 수험생!!

순환이 잘 되기 때문에 정신이 맑아집니다. 그래서 집중력을 필요로 하는 개발자, 연구자, 수험생들에게 좋습니다

5. 성장 발달!!

청소년들의 키 성장에도 좋습니다. 키 성장을 위해서는 성장판이 열려 있는 상태에서 지속적인 자극을 가해주는 것이 좋습니다. 특히나 무릎이나 발바닥에 가해주는 자극이면 더 좋습니다. 이런 역할을 하는 것이기 때문에 청소년들의 키 성장에도 좋습니다.

6. 체내 독소 해소!!

순환과 배출이 원활해지기 때문에 체내 독소를 빠르게 배출시키는 역할을 합니다. 그래서 다이어트나 변비에도 효과적입니다.

7. 스트레스 해소!!

내분비선의 균형을 유지하는 역할을 하기 때문에 스트레스 해소에도 좋습니다. 그 외에도 많은 효과와 장점들이 많은 것이 지압 신발, 지압 슬리퍼입니다. 

하지만 효과에만 초점을 맞추게 됨에 따라 과도한 사용은 부작용을 초래할 수 있기 때문에 주의해야 합니다

▶발톱 때 제거와 냄새 원인 총정리

지압 신발 지압 슬리퍼 부작용과 단점?!!

효과를 극대화시키기 위해서 너무 오랫동안 신는 것은 좋지 않습니다. 지압봉이 특정 부위에 지속적으로 장시간 가해지는 자극들에 의한 지압 신발 지압슬피퍼 부작용도 있기 때문입니다. 

특히나 민감성 피부나 지압봉이 크거나 너무 뾰족한 경우에 부작용은 더 심해지게 됩니다. 지압신발 지압슬리퍼 부작용은 발바닥에 통증이나 멍이 생길 수 있다는 것입니다. 그래서 굳은살이 박힐 수도 있습니다.

또한 부교감 신경에 지속적으로 가해지는 자극에 의해서 소변이 자주 마려울 수 있는 것도 부작용에 해당됩니다. 세상 모든 것이 그러하듯이 효과만을 위해서 너무 오랫동안 너무 장시간 신는 것은 좋지 않다고 합니다

높은 효과를 보는 것도 중요하지만 무리한 사용으로 인한 통증, 발바닥 멍, 굳은살, 잦은 소변 등의 부작용이 생기지 않는 것도 중요하기 때문입니다.

▶물집 생기는 이유와 물집 생겼을 때 터트리기 총정리

▶작은 구두 늘리는 법  구두 늘리기 베스트 5가지

요리를 하면서 뜨거운 냄비, 프라이팬 등을 다룰 때의 실수나 부주의에 의해서 화상 물집을 입는 수가 많습니다. 혹은 여름철에 물놀이나 운동 등을 할 때에도 화상물집의 위험에 늘 노출되어 있습니다. 

화상을 입으면 통증과 함께 붉게 부어오르는 피부조직으로 불편함이 많아서 셀프로 제거할려는 사람들이 많습니다. 하지만 그런 행동들은 상당히 위험하며, 각별히 주의해야 합니다. 

그렇지 않으면 상처 회복에 오랜 시간이 걸릴 뿐만 아니라 평생의 흉터로 남을 수 있기 때문입니다. 

화상 물집 생겼다면?!!

화상의 정도에 따라서 1,2,3도로 나누게 됩니다. 1도 화상은 가장 경미한 화상으로 흉터가 생기지 않지만, 2도 화상은 흉터 발생 위험성이 존재하고 있습니다. 

3도 화상은 반드시 피부과나 화상전문 병원을 방문해서 치료를 받아야 하는 단계입니다

화상 물집이 생겼다면 다음과 같은 방법으로 응급조치를 취하는 것이 좋습니다

화상이 입은 부위를 흐르는 찬물에 10분 정도 담가서 화기를 빼 줍니다. 그리고 나서 물집 부위를 알코올 소독을 해 주어야 합니다. 물집인 삼출액은 터트리거나 짜 내지 않는 것이 가장 좋습니다.

하지만 꼭 짜 내고 싶다면 멸균된 주사기나 바늘을 이용해서 터트리고 알콜 소독을 해 주어야 합니다. 소독 후에는 화상 전문 연고와 밴드로 감싸주면서 물과의 접촉에 주의해야 합니다. 

수인성 질병의 위험과 덧나는 것을 방지하기 위해서 말입니다. 하지만 화기와 통증이 있다고 해서 급한 마음으로 냉장고 얼음을 상처 부위에 직접 갖다 대는 것은 상당히 위험합니다.

얼음의 오염 가능성이 높을 뿐만 아니라, 상처가 진정된 후에 얼음을 떼어 낼 때에는 피부조직에 붙어서 떼어 내기가 쉽지 않기 때문입니다. 억지로 떼어내는 과정에서 피부 조직에 상처를 남길 수 있기 때문입니다.

▶헌혈 피어싱 제한기간 어떻게?!!!!문신이나 반영구화장했다면?!!!

화상 물집 터트리기 절대 하지 마라?!! 이유는?!!

화상을 입었을 때에 생기는 물집은 진피를 보호하기 위한 것입니다. 단백질 성분의 묽은 액체가 모여서 부어 오른 삼출액입니다. 

이것은 세균이나 바이러스 등으로부터 신체를 보호하기 위해서 만들어진 것으로 인체 면역 반응 메커니즘의 일종이라는 것입니다. 그렇기 때문에 억지로 터트리지 않는 것이 가장 좋습니다. 

심한 화상이 아니라면 일정한 시간이 지나고 나면 저절로 치료되는 것이기 때문입니다. 또한 화상 물집을 억지로 터트리는 과정에서의 감염이나 덧날 우려 때문에 터트리지 않는 것이 좋다고 전문의들은 이야기하고 있습니다. 

주사기나 바늘을 이용해서 터트리는 과정에서 세균이나 이물질들이 진피 속으로 침투함에 따라 감염의 우려가 있다는 것입니다.

그리고 화상 물집은 흉터로 남을 가능성이 상당히 높습니다. 화상은 피부조직을 태워서 죽이는 것입니다. 그렇기 때문에 화상의 정도가 심하다면 피부 조직은 괴사 되었을 수가 있기 때문에 회복에 각별히 주의해야 합니다. 

그래서 화상 물집이 생긴 경우에는 피부과나 화상 전문 병원을 방문해서 전문의의 도움으로 해결하는 것이 가장 좋다는 것입니다. 그렇지 않으면 평생 지울 수 없는 상처로 남을 수 있기 때문입니다.

또한 멸균된 소독이나 주사기를 이용해서 물집을 터트렸다고 하더라도 피부 껍질은 제거하지 않는 것이 좋습니다. 껍질을 떼어내면 부드러운 진피에 직접적인 접촉이 이루어지기 때문에 감염의 위험도 높고 통증도 심하기 때문입니다

▶겨땀 안 나는법 겨땀 냄새 제거 방법과 원인은 이것 때문이라고?!!

세안을 하거나 불순물 등을 씻어낼 때에 필요한 것이 비누이고, 입냄새 제거와 건강한 치아를 위해 필요한 것이 치약입니다. 생활중에 없어서는 안 되는 이러한 것들을 생활필수품이라고 합니다. 

그래서 마트 등에서 할인 행사 때 구매하거나 사은품 등을 받기 때문에 집안 곳곳에 많이 쌓이는 것이기도 합니다

하지만 제 때에 사용하지 못한 비누, 치약을 우연히 발견한 경우에는 유통기한이 있는지? 사용해도 되는지? 등이 고민이 되기도 합니다. 얼굴이나 구강에 직접 닿는 것들이기 때문입니다

비누 성분은?!!

비누는 지방산 소다를 주요 성분으로 이용해서 만들게 됩니다. 동물성 기름, 식물성 기름과 양잿물을 이용해서 만들게 됩니다. 이때에 사용되는 양잿물은 살균과 살충효과가 뛰어나기 때문에 상하거나 변질이 잘 생기지 않습니다.

그래서 오랜 기간 사용할 수 있는 것입니다. 또한 비누에는 수분 함량이 15%이하입니다. 그래서 습한 곳에 있어도 쉽게 변색이나 탈색, 상하지 않게 되는 것입니다. 이것은 공산품으로 대량 생산되는 것들을 말합니다. 

하지만 친환경 원료를 이용하거나 기능성 비누들은 차이가 있습니다. 비누를 만들 때에 들어가는 성분에 따라서 변질이나 변색 등이 다르기 때문입니다

비누 유통기한?!!

구입한 비누의 포장지 등을 아무리 자세히 본다고 하더라도 비누 유통기한에 대한 표시가 없음을 알 수 있습니다. 제조일자(생산일자)만 표시되어 있고 , 유통기한에 대한 표시는 없습니다. 

공산품품질관리법에 따라 비누 유통기한은 별도로 정해져 있지 않기 때문입니다. 하지만 이것도 절대적인 것은 아니랍니다. 

대량 생산하는 공산품이 아닌 비누는 유통기한이 정해져 있답니다. 친환경 재료를 이용하는 비누 유통기한은 6개월이내이고 가정이나 부녀회 등에서 만든 수제비누는 1년 이내랍니다. 또한 특별한 목적에 맞도록 제조된 기능성 비누 유통기한은 3년이내입니다.

비누 유통기한이라는 것은 제품을 만들 때에 들어가는 성분이나 첨가물에 따라서 결정되기 때문입니다. 그리고 그 성분들은 보관 장소나 환경에 따라서 상하는 정도가 다르기 때문입니다. 

▶편의점 화상연고 파나요?!! 화상 입었을 때 대처는?!!

치약 유통기한?!!

강력한 연마제가 있어서 프라그 제거뿐만 아니라 생활중에 생기는 녹, 묵은 때 등을 제거할 때에도 널리 사용되는 치약 유통기한은 정해져 있습니다.

그 이유는 치약에 포함되어 있는 불소 성분 때문입니다. 국내에서 생산, 유통되는 치약에는 불소가 포함되어 있습니다. 불소가 하는 역할은 프라그 제거와 치아 세척, 충치 예방 등을 합니다.

 따라서 치약 튜브 속에 있는 불소라고 하더라도 오랜 시간이 경과되면 그 기능과 역할을 제대로 할 수 없게 됩니다. 치아 연마와 프라그 제거 효과가 현저히 떨어지게 됩니다. 그래서 치약 유통기한은 제조일로부터 3년입니다

이것은 개봉하지 않은 상태에서의 기간을 말하는 것이고, 개봉하였다면 6개월 이내로 확 줄어들게 됩니다. 공기와의 접촉 등으로 인한 산패와 병균 감염 등의 우려 때문입니다. 

그리고 아이들의 건강을 위해서 방부제와 합성보존제 사용을 최소화한 어린이 치약의 유통기한은 훨씬 줄어들게 됩니다.

따라서 집, 사무실 청소나 정리 중에 우연히 발견한 비누, 치약이 있다면 위와 같은 해석 기준을 적용해서 해결하면 됩니다

유통기한 지난 치약 활용법?!!

치약의 유통기한이 지났다고 하더라도 무조건 폐기할 필요는 없답니다. 구강 건강과 만약의 감염 위험성 때문에 양치질할 때에 사용은 찜찜하지만 생활 속에 다양한 방법으로 활용할 수 있기 때문입니다.

유통기한 지난 치약은 생활속에 생기는 각종 때, 불순문 등을 제거하거나 청소할 때에 널리 사용할 수 있습니다. 욕실, 세면대, 수도꼭지, 타일, 바닥 등의 크레파스 자국, 얼룩 등을 제거할 때에 사용하면 됩니다. 

치약에는 강력한 연마제 성분이 포함되어 있기 때문입니다. 그리고 가구, 의자, 소파, 가죽 옷 등의 광택을 내는데도 좋습니다.

차량이나 유리 등에 생긴 작은 흠집이나 흠집 등을 제거하는데도 좋습니다. 그 외에도 유통기한 지난 치약 활용법들은 많습니다. 치약의 유통기한이 지나면서 불소 성분이 다소 줄어들기는 했지만 연마, 세척 등의 기능들은 살아 있기 때문입니다.

▶알보칠 질염 구내염 사용은?!! 편의점 구입과 사용법 어떻게?!!

▶썩은 사랑니 발치 비용과 보험 적용 어떻게 되나요?!