피할수 없다면 즐겨라!

수영복이나 짧은 형태의 옷을 입어야 할 경우에 겨드랑이 털, 다리털 등은 은근히 신경이 많이 쓰이게 됩니다. 그래서 가정에서 면도기나 제모크림 등을 이용해서 제거를 하기도 하고 시간과 비용을 들여서 레이저 제모를 하기도 합니다.

하지만 각각의 방법들이 가지는 장단점과 부작용에 대해서 제대로 알고 대처해야 한답니다

레이저 제모 vs 제모크림 장단점은?!!

레이저 제모는 레이저 기계의 빛을 이용해서 모근을 파괴시키는 것입니다. 그래서 이론상으로는 영구제모라고 하지만 가늘 털이 많이 남기도 합니다. 이 방법은 털이 나지 않도록 차단하는 것으로 의료행위에 해당됩니다. 

그래서 반드시 의사만 할 수 있고, 많은 비용과 시간이 드는 것이 단점입니다. 하지만 확실한 제모가 되는 것은 장점에 해당됩니다.

제모크림은 인터넷 등에서 구입해서 누구나 할 수 있는 방법입니다. 하지만 제대로 된 사용법이나 주의사항을 지키지 않음에 따른 부작용도 많습니다.

제모크림에 포함된 화학성분으로 인한 피부염이나 피부 발진 등의 문제들도 많습니다. 원하는 시간에 원하는 효과를 보기에 편리한 일시적인 방법이라는 것이 제모크림의 장점이기도 합니다

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레이저 제모 부작용?!!

제모를 원하는 피부에 레이저 빛을 주사해서 모근까지 없애는 것이 레이저 제모입니다. 진피층에 있는 모근까지 태워서 제거해야 하는 것이기 때문에 강한 빛이 오랜 시간 동안 비치게 됩니다. 

그로 인한 레이저제모 부작용들이 존재하고 있습니다. 레이저 제모를 이용할 때에 생길 수 있는 부작용에는 다음과 같은 것들이 있습니다

• 화상
• 통증
• 모낭염
• 색소침착
• 물집
• 붓기 등

하지만 심하지 않는 경우라면 크게 걱정하지 않아도 된답니다. 제모뿐만 아니라 레이저를 이용한 수술이나 시술을
할 때에는 누구에게나 생길 수 있는 부작용들이기 때문입니다. 

다만 이 방법을 이용할 때에는 믿을 수 있는 곳인지? 어떤 방법이나 기구를 이용하는지? 등에 대한 철저한 조사와 확인은 필요하답니다. 인터넷 등의 과대광고에 속지 않아야 할 뿐만 아니라 부작용으로 인한 피해는 고스란히 본인 몫이기 때문입니다

제모크림 부작용?!!

제모크림은 원하는 부위에 5~10분 정도만 발라두면 됩니다. 하지만 장시간 바르게 되면 피부에 자극을 주거나 심한 경우에
발진, 물집 등이 생길 수있답니다. 

그리고 이것을 바르고 난 후에는 일광욕이나 향수 사용은 피해야 한답니다.  제모크림에 포함되어 있는 치오글리콜산이라는 것은 햇볕에 과민반응을 일으키면서 피부 발진을 유발할 수 있기 때문입니다. 

그래서 이것을 바르고 따갑거나 자극이 있으면 바로 씻어내는 것이 좋다고 합니다. 또한 상처가 난 부위에 바르는 것도 하지 말아야 합니다.

하지만 이러한 주의사항이나 사용법을 제대로 알지 못하고 사용함에 따른 제모크림 부작용들이 있답니다. 또한 제모크림 화학성분으로 인한 피부 발진, 염증 등의 부작용들도 존재하고  있답니다.

전문의의 도움 없이 셀프로 할 수 있는 것이 제모크림이라서 편리하지만 사용상의 부작용들도 많기 때문에 주의해야 한답니다.

그 외에도 제모를 하는 방법에는 면도, 족집게, 왁싱 등의 방법들이 있습니다. 하지만 어떤 방법을 하던지 간에 각각의
주의사항들이나 장단점에 대해서 제대로 알고 시도해야 한답니다.

그렇지 않으면 원하는 결과를 얻지 못하면서 통증이나 부작용만 가중될 수 있기 때문입니다.

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큰 키에 늘씬한 몸을 가진 사람으로 자라기 위해서는 본인과 부모의 많은 노력이 필요합니다. 성장판이 닫히기 전에 적절한 운동, 영양소 보충 등을 해 주어야 하기 때문입니다. 

그래서 성장판이 얼마나 중요한지? 성장판 확인은 어떻게 하고 언제 닫히는지? 등에 대해서 제대로 아는 것이 중요합니다

키 성장에 필수인 성장판은?!!

성장판(Growth plate)이라는 것은 뼈의 양쪽 끝 부분에 위치해 있는 부드러운 연골 조직입니다. 여기에서 끝없는 세포분열의 과정을 거쳐서 성장하는 것입니다. 

세포분열이 이루어지면서 성장이 되는 경우를 두고 "성장판이 열려 있다!"고 하는 것이고 나이가 들면서 이 시기가 지났기 때문에 더 이상의 성장을 기대하기 어려운 것을 두고 "성장판이 닫혔다!"라고 하는 것입니다

이것은 신체에서 모든 관절과 관절을 연결하는 부위에 있습니다. 그중에서 척추나  다리에 있는 성장판이 키와 관련되어 있고 가장 중요한 역할을 하는 것은 무릎의 성장판입니다

성장판 언제 닫히나?!!

성장판은 2차 성징을 즈음해서 닫히기 시작하고 그 이후 2~3년이 경과하면 완전히 닫히게 됩니다. 남녀 간에도 닫히는 시기가 차이가 있지만 여성들이 남성보다 2~3년 빠른 것이 일반적입니다. 

여성은 초경이 시작되는 즈음부터 닫히기 시작하고 남성은 겨털이나 체모에 털이 나기 시작할 즈음부터 닫히기 시작합니다.

그래서 여성은 만14세정도, 남성은 만16세정도부터 닫히기 시작하고, 만19~20세정도가 되면 닫힌다고 보면 됩니다. 하지만 이것 또한 절대적인 것은 아니랍니다. 대학생이나 군대를 다녀오고 키가 확 크는 사람들도 있기 때문입니다

개인적인 건강상태, 운동, 먹거리, 영양상태 등에 따라서 차이가 있는 것이기 때문입니다. 

하지만 성장판 분화가 잘 되고 운동, 영양상태 등이 뒷받침 된다면 1년에 10cm정도 자라기도 한답니다.

성장판 닫히면?!!

성장판 닫히면 더 이상의 성장은 기대하기 어렵습니다. 그래서 "배 들어올 때 노 저어라!"고 하는 것입니다. 참고로 성장판은 태아 때부터 자라기 시작합니다.

성장판 자간진단 셀프 확인법?!!

본인의 손가락이나 무릎을 이용해서 성장판의 닫힌 여부를 확인할 수 있는 방법이 있습니다. 전문가가 아니기 때문에 확인이 곤란할 수 있습니다. 그런 경우에는 성인인 부모가 동일한 동작과 행동을 하면서 비교해 보면 차이를 알 수 있습니다

1. 손가락 젖히기?!!

1) 엄지와 검지 손가락을 맞닿게 해서 "O"자 형태로 둥근 원을 만듭니다.  2)그 상태에서 중지를 똑바로 세워서 뒤로 꺾어봅니다. 3)이때에 젖혀진 반대편인 팔목 안쪽이 당기거나 아프면 성장판이 열려 있는 것입니다.

성장판이 닫혀 있는 성인이라면 이런 행동을 했을 때에 통증이나 고통이 약하거나 별로 없습니다

2. 무릎 눌리기?!!

1) 발이 땅에 닿지 않는 높은 의자에 앉습니다. 2)그 상태에서 무릎뼈를 지긋이 눌려 봅니다.3)이때에 무릎뼈가 조금이라도 들어가면 성장판이 열려 있다고 보면 됩니다. 

하지만 누를 때에 무릎뼈가 아닌 연골을 누르지 않아야 합니다. 연골은 성장이 멈춘 성인들도 누르면 약간 들어가기 때문입니다

가장 정확한 성장판 확인은?!!

성장판을 확인하는데 가장 정확하고 확실한 방법은 병원을 방문해서 X-레이 촬영을 하는 것입니다. 키를 키우기 위해서는 성장판이 열려 있는 것도 중요하지만, 골밀도나 영양상태 등도 중요하기 때문입니다. 

X-레이 촬영을 하면 그런 내용까지 확인도 가능하고 전문의의 정확한 안내도 받을 수 있기 때문입니다. 전문가들에 의하면 키가 크기 위해서는 성장판이 열려 있는 상태에서 적절한 운동, 충분한 수면, 균형 잡힌 식단 등이 가장 중요하답니다. 

운동 중에서도 연골에 자극을 가할 수 있는 줄넘기, 달리기, 스트레칭 등이 좋다고 합니다. 하지만 무리한 욕심에 심한 운동은 성장판에 상처를 남길 수 있기 때문에 주의해야 한답니다

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가끔씩 걸려오는 "번호 정보 없음" "발신번호 표시제한"은 사람을 정말로 짜증 나게 합니다. 받으면 거의 대부분은 본인 노출을 꺼려하는 스팸, 장난 전화이기 때문입니다. 

하지만 "가뭄에 콩 나듯이" 그렇지 않은 경우도 있기 때문에 무조건 무시할 수도 없는 것입니다

발신자번호표시서비스 장단점은?!!

전화하는 사람의 전화번호가 상대방에게 표시되도록 하는 제도인 발신자 표시는 2001년도부터 시작되었습니다.

이 제도는 전화를 이용한 장난, 음란, 폭력, 협박 등을 차단함으로써 수신자를 보호하기 위함이었습니다

또한 부재중에 걸려오는 전화에 대해서 수신자가 필요하다고 판단되면 차후에 걸 수도 있는 장점도 있는 것입니다. 그래서 2001.4월 출범하여 한 달 동안 서비스로 하다가 다음 달부터는 유료화하였습니다. 

사생활 보호라는 명목 하에 시작한 의도와 달리 전화요금을 인상시키는 요인이 되었고, 발신자번호표시제한 서비스까지 등장하면서 부작용이 많다는 지적이 있습니다

지금은 통신과 기술의 발달로 별도의 서비스 가입 없이도 가능한 제도입니다.

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발신번호 표시제한 거는법?!!

발신번호 표시제한 전화는 불순한 의도나 목적, 1회성인 경우에 이용하는 수가 많습니다. 본인의 번호가 상대방에게 노출되지 않기 때문에 함부로 말할 수 있습니다

그래서 보이스피싱, 음란성 전화, 불륜, 장난 전화, 협박이나 업체 등에 함부로 막말할 때에 사용하는 경우가 많습니다. 하지만 그렇지 않은 경우도 있습니다.

상대방에게 본인 연락처를 알려주면 불편한 일이 생길 우려가 있는 경우입니다. 

중고거래를 할 때나 배달 주문, 민원 전화 등과 같이 1회성으로 끝이 나는 경우입니다. 주문을 하고 콜백 전화만 받으면 모든 것이 끝나는 경우에는 굳이 전화번호를 알려주지 않아도 되기 때문입니다.

휴대폰을 이용하는 경우에  연락처가 있으면 카톡 등에 자동 저장되는 것이 불편하기 때문입니다. 발신번호로 전화 거는 방법은 간 단합니다.

*23# 을 먼저 누르고 상대방 전화번호를 누르면 됩니다. 즉 010-1234-5678 이라면 *23#01012345678 은 연속적으로 누르고 통화하면 됩니다. 

그렇게 했을 때에 상대방에게는 전화번호 대신에 "발신번호  표시제한"이라는 문자로 표시됩니다

발신번호 표시제한 차단하는법

발신번호 표시제한으로 오는 전화 자체를 차단할 수 있는 방법이 있습니다. 절차는 다음과 같은 방법으로 하면 됩니다

"휴대폰의 전화 다이얼 터치-->우측 상단의 점 3개 터치--> 설정-->수신차단-->"알 수 없거나 발신번호 표시제한 번호 차단"을 활성화"

이상한 스팸이나 협박, 음란성 전화 때문에 시달리는 경우에는 위의 방법대로 하면 됩니다. 

발신번호 표시제한 추적은?!!

발신번호로 인한 고통에 시달리거나 힘든 경우에는 어떻게 해야 하는 것일까요? 차단할 수가 없기 때문에 신고나 고발을 통해서 해결하는 수밖에 없습니다. 

하지만 신고나 고발을 위한 발신번호 표시제한 추적 은 쉽지 않습니다. 통신사에 전화한다고 해서 알려주는 것도 아니고, 경찰서에 신고만 한다고 해서 해결되는 것도 아닙니다

상대방으로부터의 공갈, 협박, 불쾌감 등으로 아무리 힘들었다고 하더라도 그에 대한 증빙 자료가 있어야 합니다.

녹음, 화면 캡처, 영상 촬영, 전화받은 일시 등을 근거로 해서 경찰서에 신고를 해야 합니다.

그러한 "경찰서 신고접수증"을 통신사에 제출하면 알 수 있다고 합니다. 하지만 전화를 건 상대방의 개인정보도 보호해 주어야 한다고 합니다. 그래서 원하는 결과를 얻기란 쉽지 않다고 합니다

범죄와 연결되면서 경찰서에서 적극적으로 나서지 않는다면 일반인들에게는 사실상 무용지물에 가까운 것이라고 보면 됩니다

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