피할수 없다면 즐겨라!

초미세 먼지나 황사가 심한 시기가 되면 눈 실핏줄 터짐 현상으로 고생하시는 분들이 많게 된답니다. 그기에다가 과로나 면역력이 떨어지면 더 자주 발생하게 되는 것이랍니다.

또한 생활중에 여러 가지 이유에 의해서도 자주 발생하기도 하는 현대인들의 흔한 안구 증상 중의 하나이기도 하답니다.

그래서 오늘은 눈 실핏줄 터짐 원인, 눈 혈관 터지는 이유는 무엇이며, 해결책은 무엇인지? 에 대해 알아보겠습니다

눈실핏줄 터짐, 눈 혈관 터짐 이유?!!

1. 눈 피로도와 압력?!!

눈 피로도 증가나 압력이 상승 때문이랍니다. 만성피로 등으로 눈의 피로도가 증가하게 되거나 눈에 갑자기 높은 압력이 가해지면 터질 수가 있답니다.

눈에는 수많은 모세혈관들이 있으며 그런 것들은 생활 중에 큰기침이나 재채기 혹은 무거운 것을 들어 올릴 때나 변비 등으로 갑자기 무리한 힘을 주는 경우에도 생길 수 있답니다.

이런 이유들로 모세혈관에 출혈이 발생하기 때문에 결막 출혈 또는 결막하 출혈이라고도 한답니다

2. 생활습관 때문?!!

잘못된 생활습관 때문이랍니다. 평소에 눈을 자주 비비는 등의 잘못된 생활습관이 원인이 되기도 한답니다. 그리고 스마트폰이나 PC 등을 장시간, 늦은 밤까지 집중해서 보는 행동들도 만성피로와 연결되면서 눈 핏줄 터지는 이유가 되기도 한답니다.

3. 렌즈 때문?!!

콘택트렌즈 착용이 원인이 되기도 한답니다. 콘택트 렌즈를 장시간 착용하게 되거나 오염된 경우에도 실핏줄이 터지는 원인이 되기도 한답니다. 각종 세균들이 침입에 의한 원인이 될 수 있기 때문입니다

4. 기압 때문?!!

기압의 변화가 원인이 되기도 한답니다. 높은 곳에 올라가거나 비행기를 타게 되는 경우에도 갑작스러운 기압 변화가 생기면서 터지는 수가 있답니다.

5. 불면증 등?!!

불면증이나 피로도 증가가 원인이기도 하답니다. 고민이나 스트레스 등으로 인한 불면증이 원인이 되기도 한답니다. 당직이나 야간 근무 등으로 밤샘을 하다 보면 다음날 눈 충혈이 되는 것도 마찬가지랍니다.

그 외에도 유행성 결막염, 안구건조증과 같은 질별이나 질환이 일종일 수도 있답니다

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해결은 어떻게?!!

작은 모세혈관이 터지는 것이기 때문에 특별한 경우가 아니라면 보통 2~3주 정도만 지나면 저절로 완치되기 때문에 크게 걱정하실 필요는 없답니다.

생활중에 타박상이 생겼다가 일정 시간이 지나고 나면 저절로 낫는 것처럼 편하게 생각하셔도 된답니다. 하지만 지속적으로.... 장시간 계속되는 경우에는 병원을 방문하셔서 전문의의 도움을 받아서 해결하시는 것이 필요하답니다.

면역력이 떨어져서 그런지? 과도한 스트레스, 만성피로가 원인인지? 잘못된 식습관 때문인지? 안구 질환의 초기 신호인지? 등에 대한 정확한 원인을 제대로 아시고 적절한 조치를 취하시는 것이 필요하답니다.

그리고 충혈이나 눈 실핏줄이 터진 경우에는 절대로 비비거나 오염된 손으로 만지면 안 된답니다. 비비거나 만지는 과정에서 2차 오염이나 덧 나는 수가 있기 때문입니다.

이상은 눈 실핏줄 터짐 원인, 눈 혈관 터지는 이유와 해결책에 대한 건강정보였답니다. 감사합니다

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무리하게 눈을 혹사하거나 과음 등을 하게 되면 다음 날에 눈 실핏줄 터짐 현상이 생기는 수가 있지요. 발갛게 충혈된 듯한 눈은 본인뿐만 아니라 보는 이들로 하여금 힘들게도 하고요.

결막에 있는 모세혈관이 터지게 되면서 생기는 눈 실핏줄 터짐 은 여러가지 원인들이 있어요. 그래서 오늘은 눈 실핏줄 터짐, 눈 실핏줄이 터졌어요 원인은 무엇인지? 에 대해서 알아보도록 하겠어요

눈 실핏줄 터짐 눈 실핏줄 터지는 이유?!!

1. 충격이나 자극?!!

외부적인 충격에 의해서 생길 수 있어요. 모세혈관이 터지는 것이기 때문에 작은 충격에도 터질 수가 있어요. 또한 직접적인 접촉이나 충격이 아니라고 하더라도 터지는 수가 있어요. 눈을 문지르게 된다든지. 이물질이 들어가는 경우에도 터지는 수가 있어요.

그리고 심하게 웃거나 재채기를 아주 크게 하는 경우에도 터지는 수가 있어요. 무거운 것을 들거나 힘을 쓰기 위한 경우에도 안압이 순간적으로 올라가면서 터지는 수도 있어요

2. 결막염?!!

결막염 같은 질병일 수 있어요. 급성 유형성 결막염의 대표적인 증상이 실핏줄이 터지거나 충혈되는 것이예요. 눈의 흰자위를 덮고 있는 얇은 막인 결막의 혈관이 터지는 것을 말해요.

혈관이 터지면서 경미한 출혈이 생기면 그 혈액이 모여서 발갛게 되는 현상을 말해요. 말 그래도 얇은 혈관이 터지는 것이기 때문에 일반적으로 몇일 지나면 자연 치유가 돼요.

따라서 특별하게 외부적인 접촉이나 자극이 없음에도 불구하고 심하게 충혈되거나 터진 경우에는 질병을 의심해 보시는 것이 좋아요. 그리고 공동체 생활을 하는 다른 사람들에게 감염이나 전염되지 않도록 침구류는 분리해서 사용하시는 것이 필요하고요

3. 외부 압력?!!

외부 압력에 의해서 생기는 수가 있어요. 기압이 높거나 낮은 곳에 노출되었을 때에 생길 수가 있어요. 높은 산에 올라갔거나 다이빙을 하는 경우에도 터지는 수가 있어요. 눈에는 수많은 신경들과 모세혈관들이 집중되어 있기 때문에 쉽게 터지는 수가 있어요

4. 과로?!!

과로가 원인이기도 해요. 무리하게 눈을 혹사하게 되는 경우에는 터지는 수가 있어요. 과도한 스트레스나 만성피로에 의해서도 눈이 충혈되면서 터지는 수가 있어요.

그리고 장시간의 컴퓨터나 게임 등을 하는 경우에도 터지는 수가 있어요. 따라서 컴퓨터, 게임 등을 장시간 하실 때에는 중간중간에 스트레칭과 눈을 돌리는 운동을 해 주시는 것이 건강에 좋아요

5. 렌즈나 이물질?!!

렌즈나 이물질이 들어가서 생기는 수도 있어요. 렌즈를 잘못 착용하거나 장시간 착용하는 경우에도 터지는 수가 있어요. 이물질이 들어가는 경우도 마찬가지인 것이고요. 그런 것들은 눈알에 충격을 주면서 작은 혈관들이 터지는 수가 있어요.

또한 저 같은 경우에는 과음을 하고 나면 다음날에 눈알이 벌겋게 되면서 실핏줄이 터지는 경우도 있더라고요

특별한 질병이 아니라면 보통의 경우에는 며칠 정도만 지나고 나면 저절로 낫기 때문에 크게 걱정하실 필요는 없어요. 하지만 동일 증상이 자주 반복되거나 지속되는 경우에는 병원 검진을 통해서 해결하시는 것이 필요해요.

본인도 모르는 질병의 질환의 전조증상일 수가 있기 때문이에요.이상은 눈 실핏줄 터짐, 눈 실핏줄이 터졌어요 원인에 대한 건강정보였어요. 감사합니다.

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눈실핏줄 터짐 이유 4가지 와 해결방법

안녕하세요?

밤새도록 업무를 보거나 공부를 하게 되면 다음날에 눈이 벌겋게 충혈되거나 눈실핏줄이

터지는 경우가 있지요

요즘과 같은 경우에는 스마트폰이나 인터넷 등을 장시간 보게 되면서 발생하기도 하구요

눈에 대한 지나친 혹사로 인해서 발생하기도 하는 눈실핏줄 터짐 이유 4가지와 해결방법 에는

어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠어요

눈에 대한 피로도가 증가하면서 발생하기도 해요

밤샘을 하게 되거나 스마트 폰등을 장시간 보게 되는 환경에 노출되면서 생기기도 해요

지나치게 집중해서 하는 작업들 때문에 눈의 피로도가 증가하게 되면서 눈실핏줄 터짐 현상이

생기기도 해요

그렇기 때문에 적절한 휴식을 취하는 것이 중요하며, 눈의 자극을 최소화 하는 것이 필요해요

외부적인 충격이 눈실핏줄 터지는 이유 가 되기도 해요

눈에 대한 물리적인 자극은 눈실핏줄 터짐 이유 가 되는 것이지요

외부의 충격 뿐만 아니라 심하게 눈을 비비게 되면서도 발생하는 수가 있어요

눈에 무엇인가가 들어갔거나 황사철에는 눈을 비비기 쉽기 때문에 터지는 수가 있어요

안구건조증이 원인이 될 수가 있어요

평상시에 안구건조증으로 고생하시는 분들에게서 자주 발생하기도 해요

그리고 라식이나 라섹 수술을 하고 나서 부작용의 일환으로 생기기도 하구요

따라서 안구건조증이 원인이시라면 인공 눈물을 자주 보충해 주는 것이 필요해요

하지만 라식이나 라섹의 부작용이라면 병원을 찾아 전문의의 도움을 받아서 해결하시는 것이 필요해요

과도한 스트레스도 눈실핏줄 터지는 이유 가 되기도 해요

현대인들에게 있어서 각종 질병이나 질환의 주범인 과도한 스트레스가 원인이 되기도 한대요

과도한 스트레스를 받게 되면 원활한 혈액순환을 방해하게 되는 것이지요

그 결과로 인해서  눈실핏줄 터짐 이유 로 작용하기도 하구요

눈은 상대적으로 예민할 뿐만 아니라 민감한 인체기관이기 때문이라고 하네요

그렇기 때문에 본인만의 방식을 통해서 스트레스는 적절히 풀어주는 것이 중요하다고 하네요

그 외 다양한 원인과 방법들에 대해서는 인터넷 등의 정보를 참고하시기 바래요

이상은 눈실핏줄 터짐 이유 4가지 와 해결방법 에 대한 안내였어요