피할수 없다면 즐겨라!

생존하기 위해서 음식물을 섭취하고 나면 체내에 영양분으로 공급되고 끝까지 남는 것이 대 소변이나 방구라는 가스 형태로 배출된답니다.

사람 뿐만 아니라 살아 있는 동물들에게서도 발생하는 당연한 생리적인 현상이랍니다. 다만 본인의 건강상태나 먹은 음식물 종류, 소화를 시키는 장내 환경등에 의해서 냄새의 정도가 차이가 있을 뿐이랍니다.

그리고 소리와 냄새라는 흔적을 남기거나 속방귀를 뀌는 등의 방법으로 하루에도 20번 전후로 방귀를 뀌게 된답니다.

그래서 오늘은 방구 냄새 지독 원인은 무엇이며 방구 참으면 어떻게 되는지? 에 대해서 알아보도록 하겠습니다

방구 냄새 지독 원인?!!

1. 음식물이 원인?!!

가스가 많이 생성되거나 역한 냄새가 나는 것을 섭취한 경우에는 지독한 냄새가 난답니다. 대표적으로 역한 냄새를 풍기는 먹거리가 계란, 고구마랍니다.

양배추, 브로콜리, 양파, 마늘 , 카레, 생선, 우유, 육류나 유산균이 많이 함유되어 있는 유제품들도 심한 냄새를 일으키는 먹거리이기도 하답니다

2. 질병이나 질환?!!

본인도 모르는 대장 질환이 있을 수 있어며 그런 질병들을 방귀라는 형태로 보내는 초기 증상일 수 있답니다. 하지만 장 관련 질환이 있으신 분들은 냄새만 지독한 것이 아니라 식욕 부진, 체중 감소, 혈변, 복통 등의 증상을 동반하는 경우가 많답니다.

따라서 지속적으로 심한 냄새가 나거나 제대로 소화되지 않으신 분들은 위와 같은 동반 증상들에 대해서도 잘 살피셔야 큰 질병을 예방하거나 조기 발견 할 수 있답니다

3. 소화불량?!!

장이 좋지 않거나 소화가 제대로 되지 않아서 생길 수 있답니다. 똑 같은 먹거리를 먹은 사람들이라고 하더라도 유독 냄새가 심한 사람이 있답니다. 그것은 그 사람의 장이 좋지 않거나 소화 능력이 부족하기 때문입니다.

그래서 속이 더부룩함, 거북함 등의 증상을 보이기도 하고 제대로 소화되지 못한 음식물의 잔재가 가스라는 형태의 방귀와 함께 지독한 냄새를 풍길 수 있답니다.

이런 분들은 과식이나 폭식은 피하셔야 한답니다. 과식, 폭식을 하는 식습관은 원활한 소화를 방해하고 잘못 된 식습관이 되면서 많은 문제점들을 남기기 때문입니다

4.변비 때문?!!

변비가 원인일 수도 있답니다. 지독한 변비가 있으신 분들이 모처럼 방귀를 뀌게 되면 심한 냄새를 풍기기도 한답니다. 변비가 있는 사람들의 대부분은 장내 환경이 좋지 않으며. 그런 환경에 있던 가스가 배출되면 지독한 냄새가 나기 때문입니다.

그 외에도 다양한 원인들이 있지만 특별한 경우가 아니라면 냄새가 많이 나는 음식물을 섭취하였거나 제대로 소화시키지 못해서 생기는 현상이랍니다

방구 참으면 어떻게?!!

심한 냄새나 특별한 여건 때문에 도저히 외부로 배출할 수 없는 방귀라면 어떻게 하는 것이 좋을까요?
그냥 참으시면 된답니다. 방귀를 참는다고 해서 당장에 건강에 커다란 악영향을 미치는 것은 아니기 때문입니다.

다만 습관적으로 계속해서 참는 것은 다른 질병을 유발 할 수 있기 때문에 좋지 않답니다. 즉 꼭 뀌어서는 안 될 장소와 여건이라면 참으셔야 하고, 그렇지 않으면 과감하게 뀌면 된답니다.

모든 생명체들이 가지고 있는 자연스런 현상이기 때문입니다. 이상은 방구에 대한 건강정보였답니다

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안녕하세요?
수 많은 신비한 것들을 간직한 것이 우리들의 인체라는 것이지요? 그리고 그것을 알면 알수록...공부하면 공부할수록 더욱 더 신비로울 뿐이구요. 방귀는 수술의 성공을 알리는 신호로 사용되어지기도 하고....설사를 하고 나서 뀌는 방귀는 장청소가 끝났다는 신호로 사용되어지는 것이라고도 하네요.

동서양을 막론하고 모든 사람은 하루에 몇 십회의 방귀를 뀌는 것으로서 의식적, 무의식적으로 뀌게 되는 것이구요. 냄새가 나느냐? 안 나느냐? 등의 차이가 있을 뿐이구요

그래서 오늘은 방귀 나오는 이유는 무엇이며, 방귀 참으면 안 되는 이유에 대해서 알아보도록 하겠어요.

방구 방귀 나오는 이유?!!

섭취한 음식물이 장에서 흡수되고 남은 것이 가스의 형태로 나오는 것으로서 4백여종의 가스로 구성되어 있다고 하네요. 그래서 지독하고 역한 냄새가 나는 것이구요

음식물을 섭취하는 과정에서 공기가 들어가면서 생기는 것이기 때문에 지극히 자연스런 현상인 것이구요. 섬유질이 많은 음식물을 섭취할 수록 소화에 많은 시간이 걸리기 때문에 가스생성이 많아지고 방귀가 자주 나온다고 하네요. 트림의 형태로 나오는 것도 가스 배출의 일종인 것이구요

방구 방귀 참으면 안 되는 이유?!!

방귀 참으면 절대적으로 좋지 않다고 하네요. 소화되지 않고 남은 가스형태이기 때문에 제 때에 배출시켜주어야만 된다는 것이지요.

배출을 적절히 시켜주지 않게 되면 다시 혈액속으로 스며들게 되면서 몸의 구석구석으로 이동하게 된다고 하네요. 유해성분이 포함되어 있기 때문에 피부에 스며들게 되면서 피부트러블을 일으키기도 한다네요.

뽀루지와 같은 피부염을 유발하기도 하구요. 유해성분이 많으면 많을수록 냄새는 지독하게 된다고 하네요. 물론 트림의 형태로 나오게 되면 구취나 악취를 풍기기도 하는 것이구요.

그래서 방귀를 참으면 얼굴이 노랗게 변한다(?)는 말이 있는 것도 같네요. 변비를 유발할 수도 있어요. 생리적인 현상을 부끄럽게 생각하면서 억지로 참게 되면 변비를 유발할 수가 있어요. 

방귀를 자주 참게 되면 장에 질소가스가 쌓이게 된다고 하네요. 그 결과로 인해서 대장이 부풀어 오를 수가 있어요. 또한 대장 운동 기능을 약하게 하기 때문에 변비를 유발 할 수도 있는 것이구요.

이상은 방귀 나오는 이유, 방귀 참으면 안 되는 이유에 대한 건강정보였어요. 감사합니다

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