장염 옮나요?!!! 전염은 어떻게 되나요?!!!!

 

상하기 쉬운 음식들을 섭취하기 쉬운 계절이나 제철 과일, 음식 등의 먹거리들이 넘쳐나는 시기에 조심해야 하는 것이 장염이라는 것이지요. 남녀노소를 불문하고 누구나 걸릴 수 있을 뿐만 아니라 상당히 고생도 하게 되는 것이고요.

 

더군다나 본인이나 가족이 장염에 걸리게 되면 주위에 옮지는 않은지? 전염은 되지 않는지? 걱정도 될 뿐만 아니라 장염 옮나요? 에 대한 다양한 이야기들이 있고요.

 

그래서 오늘은 장염 옮나요? 장염에 걸렸을 때의 올바른 대처는 어떻게 하면 되는지? 예방법은 무엇인지? 등에 대해 알아보겠어요 

장염은?!!

장염이라는 것은 여러 가지 이유들로 인해서 장에 발생하는 염증성 질환을 말해요. 발병원인과 기간에 따라서 2가지로 나누고 있어요. 짧은 시간에 갑자기 생기는 급성 장염과 오랜 시간 동안 누적되어 온 만성 장염으로 나누어져 있어요.

 

그리고 급성장염은 발병 원인이 무엇인지? 에 따라서 세균성, 바이러스성 장염으로 나누어져 있어요.

 

 

세균성 장염은 상한 음식이나 잘못된 조리방법 등의 음식물을 섭취한 경우에 주로 발생해요. 그리고 바이러스성 장염은 다중이 이용하는 화장실, 손잡이 등을 잡거나 위생상태가 청결하지 않을 때에 주로 발생해요.

 

바이러스에 감염된 환자의 분비물이나 직접적인 접촉이 있을 때에 방생하는 것이고요.

 

또한 만성장염은 오랜 기간 동안의 잘못된 식습관, 건강상태, 과도한 스트레스, 그 외에도 원인을 알 수 없는 여러 가지 원인들에 의해서 생기는 것이고요. 오늘의 주제인 장염 옮나요? 에 대해서 이야기하는 것은 당연히 급성장염을 두고 하는 말이고요.

장염 옮나요?!!! 전염되나요?!!!

위에서 말씀드렸듯이 전염성에 대해서 흔히들 이야기하는 장염이라는 것은 급성장염을 이야기해요. 먹거리가 원인이 되는 세균성 급성장염은 타인에게 전염되거나 옮지 않기 때문에 걱정하실 필요는 없어요.

A가 특정 음식물을 먹어서 걸린 장염이 음식물의 섭취와 상관없인 B, C, D 등등의 사람에게 전염될 이유는 없으니까요. 법정 전염병도 아니고요. 그러나 임산부나 산모들의 경우에는 본인이 섭취한 음식물이 태아나 아이들에게 악영향을 미칠 수 있기 때문에 주의하셔야 해요.

 

별 탈은 없다고는 하지만 면역력이 약한 아이에게 무슨 일이 생길지도 모르니까 주의하셔야 하고 그런 것은 엄마로서 미리미리 조심하시는 것이 필요하고요.

하지만 바이러스성 장염은 바이러스를 통한 감염이기 때문에 옮겨질 수 있기 때문에 주의하셔야 해요. 대표적인 것이 보통 영유아들에게서 많이 발생하는 로타바이러스 장염이고요. 이 바이러스에 걸리면 설사, 구토, 발열, 콧물 등이  많이 발생하고 손을 통해서 침투를 해요.

 

 

로타바이러스 장염에 감염된 손으로 물건이나 장난감을 만진 것을 다른 친구들이 만지게 되면 손을 통해서 옮을 수 있다는 것이에요. 성인들은 이런 바이러스에 걸릴 확률이 줄어들기는 하지만 면역력이 약해진 상태에서 같은 공간에서 생활하면 걸릴 수 있는 것이고요.

 

그리고 만성장염은 본인에게만 특정되는 것이기 때문에 당연히 전염되지 않기 때문에 걱정하실 필요는 없어요

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대처는 어떻게?!!!!

장염에 걸리게 되면 충분한 수분 섭취를 해 주셔야 해요. 탈수를 예방함과 동시에 다른 음식물의 섭취가 곤란하기 때문이에요. 인체의 70%가 물이기 때문에 물을 많이 먹어주는 것으로도 좋아요. 그리고 탈이 난 장이 회복될 때까지는 굶는 것이 좋고요.

 

나아지는 건강 상태에 따라서 미음, 죽 등과 같이 부드러운 음식물을 섭취하면서 장을 적응시키는 것도 필요하고요. 당연히 맵거나 짠 것과 같은 자극적인 음식, 소화가 곤란한 음식물의 섭취는 피해 주셔야 하구요

그러나 장염으로 인한 설사를 빨리 멈추기 위해서 지사제를 사용하시는 것은 좋지 않다고 해요. 지사제를 사용하면 순간적인 설사는 멈출 수가 있지만, 체내에 있는 바이러스를 배출하지 못하게 해요. 배출되지 않고 체내에 있는 바이러스는 증식을 하게 되기 때문에 좋지 않다는 것이에요

예방은 어떻게?!!!

청결에 주의하셔야 해요. 외출을 하고 나면 손을 철저히 씻어주시는 것은 기본이에요. 그리고 상한 음식물이나 섭취가 찜찜한 음식물은 아깝게 생각하지 마시고 과감하게 버리시는 것이 필요하고요.

 

평소에 면역력 향상에 도움이 되는 음식물, 차, 건강기능식품 등을 충분히 섭취하시거나 적절한 운동은 장염뿐만 아니라 백세시대에 기본인 것이고요. 건강은 건강할 때에 지키시고 정기적인 검진을 통해서 건강 잘 챙기시기 바라요

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