피할수 없다면 즐겨라!

초미세 먼지나 황사가 심한 시기가 되면 눈 실핏줄 터짐 현상으로 고생하시는 분들이 많게 된답니다. 그기에다가 과로나 면역력이 떨어지면 더 자주 발생하게 되는 것이랍니다.

또한 생활중에 여러 가지 이유에 의해서도 자주 발생하기도 하는 현대인들의 흔한 안구 증상 중의 하나이기도 하답니다.

그래서 오늘은 눈 실핏줄 터짐 원인, 눈 혈관 터지는 이유는 무엇이며, 해결책은 무엇인지? 에 대해 알아보겠습니다

눈실핏줄 터짐, 눈 혈관 터짐 이유?!!

1. 눈 피로도와 압력?!!

눈 피로도 증가나 압력이 상승 때문이랍니다. 만성피로 등으로 눈의 피로도가 증가하게 되거나 눈에 갑자기 높은 압력이 가해지면 터질 수가 있답니다.

눈에는 수많은 모세혈관들이 있으며 그런 것들은 생활 중에 큰기침이나 재채기 혹은 무거운 것을 들어 올릴 때나 변비 등으로 갑자기 무리한 힘을 주는 경우에도 생길 수 있답니다.

이런 이유들로 모세혈관에 출혈이 발생하기 때문에 결막 출혈 또는 결막하 출혈이라고도 한답니다

2. 생활습관 때문?!!

잘못된 생활습관 때문이랍니다. 평소에 눈을 자주 비비는 등의 잘못된 생활습관이 원인이 되기도 한답니다. 그리고 스마트폰이나 PC 등을 장시간, 늦은 밤까지 집중해서 보는 행동들도 만성피로와 연결되면서 눈 핏줄 터지는 이유가 되기도 한답니다.

3. 렌즈 때문?!!

콘택트렌즈 착용이 원인이 되기도 한답니다. 콘택트 렌즈를 장시간 착용하게 되거나 오염된 경우에도 실핏줄이 터지는 원인이 되기도 한답니다. 각종 세균들이 침입에 의한 원인이 될 수 있기 때문입니다

4. 기압 때문?!!

기압의 변화가 원인이 되기도 한답니다. 높은 곳에 올라가거나 비행기를 타게 되는 경우에도 갑작스러운 기압 변화가 생기면서 터지는 수가 있답니다.

5. 불면증 등?!!

불면증이나 피로도 증가가 원인이기도 하답니다. 고민이나 스트레스 등으로 인한 불면증이 원인이 되기도 한답니다. 당직이나 야간 근무 등으로 밤샘을 하다 보면 다음날 눈 충혈이 되는 것도 마찬가지랍니다.

그 외에도 유행성 결막염, 안구건조증과 같은 질별이나 질환이 일종일 수도 있답니다

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해결은 어떻게?!!

작은 모세혈관이 터지는 것이기 때문에 특별한 경우가 아니라면 보통 2~3주 정도만 지나면 저절로 완치되기 때문에 크게 걱정하실 필요는 없답니다.

생활중에 타박상이 생겼다가 일정 시간이 지나고 나면 저절로 낫는 것처럼 편하게 생각하셔도 된답니다. 하지만 지속적으로.... 장시간 계속되는 경우에는 병원을 방문하셔서 전문의의 도움을 받아서 해결하시는 것이 필요하답니다.

면역력이 떨어져서 그런지? 과도한 스트레스, 만성피로가 원인인지? 잘못된 식습관 때문인지? 안구 질환의 초기 신호인지? 등에 대한 정확한 원인을 제대로 아시고 적절한 조치를 취하시는 것이 필요하답니다.

그리고 충혈이나 눈 실핏줄이 터진 경우에는 절대로 비비거나 오염된 손으로 만지면 안 된답니다. 비비거나 만지는 과정에서 2차 오염이나 덧 나는 수가 있기 때문입니다.

이상은 눈 실핏줄 터짐 원인, 눈 혈관 터지는 이유와 해결책에 대한 건강정보였답니다. 감사합니다

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