마사지 효과 좋은 지압신발 지압슬리퍼 효과 부작용 총정리

마사지 효과 있는 지압 신발 지압 슬리퍼 효과와 부작용에는 어떤 것들이 있을까요?

 

신체의 축소판, 오장육부의 축소판이라고 불리는 발바닥에는 7천여 개의 경혈들이 모여 있습니다. 그래서 발바닥 마사지나 지압만 제대로 해 준다면 무병장수를 누릴 수 있다고 합니다. 

하지만 바쁜 일정 등으로 마사지나 지압 받는 것이 쉽지 않은 현대인들을 위해서 개발된 것이 지압 신발 지압 슬리퍼입니다. 

 

설거지나 업무, 일상 중에 이런 것들을 신고 활동하는 것만으로도 건강을 챙길 수 있어서 많은 사람들이 이용하고 있습니다. 하지만 뛰어난 효과도 있지만 부작용도 분명히 있기 때문에 제대로 알고 사용해야 합니다.

 

지압 슬리퍼 지압 신발 효과 장점?!!

생활중에 지압신발이니 지압 슬리퍼를 신으면 본인 체중이 누르는 힘에 의해서 지압이 되는 원리입니다. 수많은 지압봉이나 지압침들에 의해서 발바닥의 혈관을 자극하면서 혈액순환을 원활하게 해 주기 때문에 건강을 챙길 수 있다는 것입니다. 

 

신체의 모든 장기들이 발바닥에 있는 수많은 경혈들과 연결되어 있기 때문입니다. 지압 신발 지압 슬리퍼를 신으면 다음과 같은 효과와 장점들이 있습니다.

1. 신진대사 원활!!

대부분의 질병이나 만성피로 등은 신진대사가 원활하지 않음에 따라 생기는 현상입니다. 따라서 발바닥에 자극을 가해주면 신진대사가 원활해지게 됩니다. 

 

원활한 신진대사는 피로 회복과 뭉친 근육을 풀어주는데 좋습니다. 그래서 무리한 등산이나 운동 등으로 뭉친 근육을 풀어줄 때에는 마사지나 지압을 받는 것입니다

 

2. 다리부종 해소!!

본인 체중 전체를 두 다리를 버티어야 하기 때문에 다리 부종이 생기기 쉽습니다. 특히나 장시간 서서 일을 하거나 하이힐 등을 신는 사람들에게 많이 나타나는 것이 다리 부종입니다. 

 

하지만 그런 사람이라고 하더라도 지압신발이나 지안 슬리퍼를 신게 되면 다리 부종을 해소할 수 있습니다. 발바닥에 수시로 가해지는 자극에 의해서 신진대사와 혈액순환이 잘 되기 때문입니다.

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3. 각종 질병 예방?!!

신진대사와 혈액순환이 원활해지게 되면 각종 질병들을 예방할 수 있습니다. 특히나 뇌질환이나 성인병 예방에 좋습니다. 뇌질환이나 성인병의 대부분은 순환기 계통의 문제이기 때문입니다. 

 

따라서 순환이 잘 되게 하는 것만으로도 그런 질병들을 예방할 수 있습니다. 체육 공원등에 설치되어 있는 자갈길을 걷는 것만으로도 머리가 맑아지는 것도 그런 이유입니다.

또한 순환이 제대로 되지 않음에 따라 생기는 소화불량, 수족냉증, 편두통, 어깨 결림 등에도 좋습니다. 그리고 이런 것들에 의해서 생기는 질병들을 예방하는데도 좋습니다.

 

4. 정신을 맑게!! 집중력 필요한 개발자 수험생!!

순환이 잘 되기 때문에 정신이 맑아집니다. 그래서 집중력을 필요로 하는 개발자, 연구자, 수험생들에게 좋습니다

5. 성장 발달!!

청소년들의 키 성장에도 좋습니다. 키 성장을 위해서는 성장판이 열려 있는 상태에서 지속적인 자극을 가해주는 것이 좋습니다. 특히나 무릎이나 발바닥에 가해주는 자극이면 더 좋습니다. 이런 역할을 하는 것이기 때문에 청소년들의 키 성장에도 좋습니다.

6. 체내 독소 해소!!

순환과 배출이 원활해지기 때문에 체내 독소를 빠르게 배출시키는 역할을 합니다. 그래서 다이어트나 변비에도 효과적입니다.

7. 스트레스 해소!!

내분비선의 균형을 유지하는 역할을 하기 때문에 스트레스 해소에도 좋습니다. 그 외에도 많은 효과와 장점들이 많은 것이 지압 신발, 지압 슬리퍼입니다. 

 

하지만 효과에만 초점을 맞추게 됨에 따라 과도한 사용은 부작용을 초래할 수 있기 때문에 주의해야 합니다

 

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지압 신발 지압 슬리퍼 부작용과 단점?!!

효과를 극대화시키기 위해서 너무 오랫동안 신는 것은 좋지 않습니다. 지압봉이 특정 부위에 지속적으로 장시간 가해지는 자극들에 의한 지압 신발 지압슬피퍼 부작용도 있기 때문입니다. 

 

특히나 민감성 피부나 지압봉이 크거나 너무 뾰족한 경우에 부작용은 더 심해지게 됩니다. 지압신발 지압슬리퍼 부작용은 발바닥에 통증이나 멍이 생길 수 있다는 것입니다. 그래서 굳은살이 박힐 수도 있습니다.

또한 부교감 신경에 지속적으로 가해지는 자극에 의해서 소변이 자주 마려울 수 있는 것도 부작용에 해당됩니다. 세상 모든 것이 그러하듯이 효과만을 위해서 너무 오랫동안 너무 장시간 신는 것은 좋지 않다고 합니다

높은 효과를 보는 것도 중요하지만 무리한 사용으로 인한 통증, 발바닥 멍, 굳은살, 잦은 소변 등의 부작용이 생기지 않는 것도 중요하기 때문입니다.

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