피할수 없다면 즐겨라!

버스나 지하철 등을 타고 이동할 때에 갑자기 찾아오는 급똥이 있다면 정말로 환장하지 않을 수 없답니다. 고속도로 같은 곳이나 중요한 모임, 회의, 시험 등이 있을 때에도 그런 상황이 닥치다면 마찬가지일 것입니다.

누구에게나 생길 수 있는 일이기 때문에 이번 기회에 알아 두시는 것이 좋을 것 같습니다 그래서 오늘은 급똥 마려울때 는 어떻게 하는 것이 좋은지? 급똥 지압에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

급똥 지압 과 똥 마려울 때 해결방법

1. 지압?!!

급똥 지압을 해 보시는 것이 좋습니다. 본인의 엄지와 검지 사이의 v자 형태로 되어 있는 부분을 반대 손을 이용해서 눌러 주시면 된답니다.

3초 정도 눌렸다가 떼면서 3초 정도 쉬어주고... 또 3초간 눌렸다가 3초간 떼어주는 과정을 반복하시면 된답니다. 이곳은 합곡혈이라고 불리어지는 곳으로써 소화기관의 활동을 원활하게 해 준답니다.

그래서 소화불량이나 더부룩함 등이 있을 때에도 널리 사용되는 민간요법이랍니다. 손바닥 끝 부분부터 손목 아래로 9~10cm 정도 떨어진 손목 부분이나 손바닥을 눌러주셔도 된답니다.

이 방법은 설사 참는 법으로도 좋답니다. 그리고 아무런 도구나 장비 없이 때와 장소를 가리지 않고 할 수 있는 급똥 참는 법 이랍니다

2. 다리 꼬면서 버티기?!!

다리를 꼬면서 버티는 것이 좋습니다. 소변이나 대변이 마려울 때에 가장 많이 사용하는 일반적인 방법이랍니다. 그리고 본능적으로 이 자세는 나오게 되어 있답니다.

다리를 꼬게 되면 괄약근이 힘이 들어가기 때문에 웬만한 급똥이나 소변은 참을 수 있답니다. 그기에다가 딱딱한 의자에 앉으면 더 높은 효과를 기대하실 수가 있답니다. 즉 딱딱한 의자에 앉은 상태에서 다리를 꼬면서 버티면 된답니다

3. 약으로 버티기?!! 지사제 사용은?!!

약으로 버티는 방법이 있답니다. 일본에서 생산되어서 널리 사용되는 "스토파"라는 지사제 약이 있답니다. 평소에 시도 때도 없이 찾아오는 급똥 때문에 힘드신 분들은 이 약을 미리 구입하셔서 준비하시는 것이 좋답니다.

장거리 여행, 모임, 회의, 시험 등이 있으신 경우에는 이 약을 챙겨서 미리 준비하시는 것이 좋답니다. 알약 형태라서 먹기도 편하고 효과도 빠르고 좋답니다. 섭취하고 나면 5~10분이면 원하는 효과를 보실 수 있답니다. 알약 형태라서 물 없이도 먹을 수 있답니다

4. 하복부 따뜻하게?!!
하복부를 따뜻하게 해 주시는 것이 좋답니다. 생리통이나 감기, 오한 등으로 힘들어할 때에 사용하는 찜질팩 등을 이용하시는 것이 좋답니다. 일반적으로 몸이 따뜻해지면 변의를 덜 느낀다고 합니다. 특히나 급똥과 직접 관련 있는 하복부를 따뜻하게 해 주시는 것이 좋답니다. 자동차에서는 히터를 틀어주는 것이 좋다고 합니다.

위의 조건들을 형성하기 곤란한 경우에는 부득이하게 정신력과 집중력으로 버티는 수밖에없답니다. 주위 여건상 도저히 어쩔 수 없다면 충분히 참을 수 있답니다.

아이들이나 노인들이 아니라면 말입니다. 이상은 급똥 마려울 때 참는 법 과 똥 참는 지압에 대한 건강정보였답니다. 감사합니다.