피할수 없다면 즐겨라!

스마트폰을 이용해서 심심할 때마다 고스톱이나 게임을 하는 "A"씨는 한쪽 눈이 흐릿해지는 현상 때문에 깜짝 놀랐답니다. 스마트폰을 포함한 전자기기에 너무 많이 노출되어 있는 본인의 주위 환경 때문에 손가락과 눈이 늘 피곤하고 힘들답니다.

하지만 오랜 습관과 중독 때문에 쉽게 고쳐지지 않고 있답니다. 특히나 "스마트폰"에서 나오는 블루라이트는 눈에 치명적인 것으로 유명하답니다.

그래서 오늘은 한쪽눈이 흐릿 한 이유는 무엇인지? 한쪽 눈이 흐릿할 때 어떻게 하는 것이 좋은지? 등에 대해서 알아보겠습니다

한쪽 눈이 흐릿한 이유?!!

각막염의 일종!!

한 쪽눈만 흐릿하게 보이는 경우는 각막염일 수가 있답니다. 바이러스에 감염되었거나 컨텍트 렌즈를 장시간 착용함에 따라서 생길 수 있는 현상이랍니다. 그런 원인들에 의해서 한쪽 눈에 염증을 일으키기 때문입니다.

가장 대표적인 것이 각막염이랍니다. 각막염이 있는 경우에는 한 쪽 눈이 흐릿해지거나 사물이 뿌옇게 보일 수가 있답니다.

안구 건조증의 일종!!

스마트폰이나 pc등을 장시간 보게 되거나, 눈이 건강하지 않은 사람에게서 많이 나타나는 증상이 안구건조증이기도 하답니다. 피곤한 눈을 보호하고 이물질을 제거하기 위해서 눈물이 나와야 함에도 불구하고, 제대로 눈물이 나오지 않게 되면서 건조해지는 현상을 안구건조증이라고 한답니다.

그리고 이런 증상이 있으신 분들은 눈이 늘 뻑뻑해지면 통증도 있답니다. 그래서 인공눈물을 수시로 투여해 주시거나. 적당한 휴식을 취해 주시는 것이 필요하답니다

녹내장 백내장 일종!!

안압이 높아지면서 시신경을 압박하게 되면서 생길 수 있는 것이 녹내장, 백내장이랍니다. 이런 눈 관련 질환들이 있으면
눈이 흐릿하거나 사물이 제대로 보이지 않을 수 있답니다.

그리고 정도가 심하면 두통, 충혈 등의 증상을 동반하는 수도 있답니다

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당뇨가 있는 경우!!!

당뇨가 있으신 분들의 경우에도 제대로 관리하지 않으면 한쪽 눈이나 양쪽 눈 모두가 흐릿해지는 현상이 생길 수 있답니다. 당뇨로 인하여 생길 수 있는 여러 가지 합병증 중의 하나이기 때문입니다.

그 외에도 과도한 스트레스나 만성피로 등으로 인한 일시적인 현상일 수가 있답니다. 과도한 스트레스, 만성피로 등의 정상적인 생체리듬과 신진대사의 원활한 흐름을 방해하기 때문입니다

한쪽 눈이 흐릿할 때 어떻게?!!

발병 원인부터 파악하셔야 한답니다. 본인의 생활습관을 되돌아보시는 것이 필요하답니다. 그리고 잘못된 것은 수정하고, 적절한 휴식과 충분한 수면이 필요하답니다.

물론 정상이 심하거나 질병이 의심되는 경우에는 당연히 병원을
방문하셔서 전문의의 도움을 받아서 해결하시는 것이 필요하답니다.

건강은 건강할때에 지키시는 것이 필요하고, 미리 대비하고 노력하지 않으면 돌이킬 수 없는 상태가 될 수 있답니다

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