피할수 없다면 즐겨라!

음식물을 섭취하고 나면 대부분은 건강을 지키기 위한 영양소나 에너지원으로 사용된답니다. 그리고 남은 찌꺼기는 대변이나 오줌의 형태로 배출되게 된답니다.

그런데 본인의 몸에서 나오는 소변 색깔을 잘 살펴보시는 것만으로도 건강을 지키고 질병을 예방하는데 좋다고 합니다.

몸의 이상 징후가 소변색으로 나타나기 때문입니다. 그래서 오늘은 소변 색이 탁해요, 소변 색이 붉어요 원인은 무엇이고 오줌 색깔로 건강을 알아보는 방법에 대해서 안내드려 보겠습니다

소변색이 탁해요, 오줌색이 붉어요 원인은?!!

"자기 몸에 대한 최고의 의사는 자기 자신(?)이"라는 말이 있습니다. 그만큼 자기 봄에 대해서는 자기가 가장 잘 아는 것이며 유심히 살펴보시면 많은 질병이나 질환을 조기 발견하고 예방할 수 있다고 합니다.

매일 보게 되는 소변도 마찬가지랍니다. 소변색이 탁하거나 붉은 원인에는 여러 가지가 있지만 과도한 스트레스나 만성피로, 질병 등이 있는 경우가 많답니다.

오줌 색깔별로 본 증상은?!!

오줌 색깔을 통해서 건강 상태를 점검해 볼 수 있는 것은 콩팥의 기능때문이랍니다. 소변이라는 것은 콩팥에서 걸리고 남은 혈액 속의 노폐물과 찌꺼기가 나오는 것이랍니다.

그렇기 때문에 콩팥이 이상이 있어서 제대로 된 기능을 발휘하지 못하게 되면 오줌 색깔은 아래와 같은 다양한 형태로 나타나게 된답니다

맑으면서 진한 노란색의 소변은 수분이 부족함을 의미한답니다. 무더운 여름철이나 많은 땀을 흘리고 난 후에 수분 보충이 제대로 이루어지지 않는 경우가 대부분이랍니다.

수분이 부족하기 때문에 소변이 농도가 높아지게 되면서 진한 노란색이 되는 것이랍니다.

그렇기 때문에 물을 많이 섭취해 주시면 대부분은 정상적인 소변 색깔로 돌아오기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 된답니다.

이런 증상이 지속됨에도 불구하고 물을 많이 섭취해주지 않으면 요로결석이나 요로감염이 생길 수 있기 때문에 주의하셔야 한답니다

소변색깔이 누렇고 탁하면서 피곤함을 자주 호소하게 된다면 신장이나 비장에 이상이 발생했음을 의미한답니다. 신장이나 비장이 제대로 된 역할을 못하고 제대로 걸려주지 못해서 생기는 현상이기 때문입니다.

따라서 이런 증상이 지속된다면 반드시 비뇨기과를 방문하셔서 전문의의 도움을 받아서 해결하시는 것이 필요하답니다

투명에 가까운 맑은 색의 소변은 체내에 수분이 지나치게 많다는 것을 의미한답니다. 따라서 이런 경우에는 수분 섭취를
조금만 줄여주시면 된답니다

거품이 있는 소변은 단백뇨일 가능성이 많답니다. 소변을 보고 나서도 한참 동안 거품이 그대로 남아 있게 되는 경우는
단백뇨일 가능성이 있기 때문에 비뇨기과 전문의와의 상담을 거쳐서 해결하시는 것이 필요하답니다

붉은색의 소변은 근육 손상이나 요로에 문제가 있음을 의미한답니다. 혈뇨가 나온다는 것은 근육에 손상이 발생했거나 요로 감염, 요로 결석과 같은 것들에 의해서 생기는 경우가 많답니다. 그렇기 때문에 동일한 증상이 장시간 지속된다면 검진을 통해서 해결하셔야 한답니다.

그 외에도 오줌색깔을 보고 많은 부분을 판단하고 예측할 수 있다고 합니다. 앞으로는 화장실에 갔을 때에도 소변 보고 물만 내리고 빨리 나오지 마시고 본인의 소변 색깔도 꼼꼼히 체크해 보시기 바랍니다.

세심한 관찰을 통해서 질병을 조기에 발견하거나 예방할 수 있기 때문입니다. 또한 배뇨 시에 통증을 느끼거나 특별한 이유 없이 자주 화장실에 가는 등의 이상 행동을 하시는 경우에도 반드시 검진을 통해서 해결하실 것을 권해 드립니다.

참고로 건강하고 정상적인 소변은 밝은 노란색이랍니다. 이상은 소변색이 탁해요 원인과 오줌 색깔별로 보는 건강 정도에 대한 포스팅이었답니다. 감사합니다

▶방광염 약국약 완치는?!! 초기 증상과 방광염에 좋은 음식?!!