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브라질너트 보관 방법, 브라질너트 효능

안녕하세요?
아마존의 열대우림지역에서 나는 견과류 식품인 브라질너트를 아시나요?
셀레늄이 풍부하기 때문에 항암 뿐만 아니라 성인들의 각종 성인병 질환에도 좋다고 하네요
그래서 홈쇼핑 등을 통한 건강식품으로 널리 알려져 있는 현대인들의 건강보조식품이기도 하구요
그래서 오늘은 천연셀레늄으로서 만병통치약으로 불리어는 브라질너트 효능 에는 어떤 것들이 있는지?
브라질너트 보관방법 은 어떻게 하면 좋은지?에 대해서 알아보도록 하겠어요
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항산화 효과가 좋다고 하네요
딱딱하고 약간은 고소한 생밤 정도의 느낌이라고 생각하시면 돼요
브라질너트에는 활성산소 제거에 탁월한 효과가 있는 셀레늄이 다량 함유되어 있다고 하네요
이러한 셀레늄이 하는 역할이라는 것은 신장, 심장, 비장에 영양소를 공급하는 역할을 하구요
그렇기때문에 장복 하시게 되면 뛰어난 항산화효과에 좋다고 하네요

항암작용에도 좋은 것이 브라질너트 효능 이라고 하네요
브라질너트에 가장 많이 함유되어 있는 셀레늄이 체네 암세포를 제거하는데 탁월한 역할이 있기 때문이예요
비타민e보다는 무려 3천배나 높은 항산화비타민을 가지고 있다고 하니까...정말로 좋다는 것이지요

각종 혈관질환을 예방하는데 좋다고 하네요
유해한 콜레스테롤의 수치를 감소시켜 주는 역할을 한다네, 그리고 세모막을 탄력있게 하는 역할을 하구요
그렇기 때문에 혈관을 튼튼하게 해 주기 때문에 각종 혈관질혈을 예방하는데 좋다고 하네요

남성들의 건강정진에도 좋다고 하네요
어는 정도 나이가 들게 되면 생기기 쉬운 각종 전립선암이나 전립선염과 같은 질병이나 질환을
예방하는데 좋다고 하네요
미네랄과 셀레늄이 다량 함유되어 있기 때문에 그런 역할을 하는데 좋기 때문이래요

그리고 남성의 상징인 스테미너를 향상시켜 주는 데도 좋구요

그 외에도 피부건강에도 좋다고 하니까...자세한 것은 인터넷 등의 정보를 참고하시면 좋을 것 같네요
이렇게 좋은 역할을 하는 것으로 유명한 브라질너트 보관방법 은 어떻게 하면 좋은지?도 같이 알아보겠어요
가장 좋은 것은 유통기한내에 복용하시는 것이겠지요?
하지만 그렇지 않은 경우에는 냉장보관을 하시면 돼요
종이타올이나 랩에 싸서 보관하시게 되면 훨씬 안전하고 오랫동안 보관하실 수가 있다고 하니까 참고하시기 바래요

냉장보관을 하는 이유는 산패를 방지하기 위함이라고 하네요
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이상은 브라질너트 효능, 브라질너트 보관방법 에 대한 건강정보였어요