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안녕하세요?
세월의 흐름과 함께 나이가 들게 되면 손톱, 발톱이 두꺼워지게 되지요? 또한 젊은 사람이라고 하더라도 질병이나 잘못된 생활습관 등으로 인해서 발톱이 두꺼워지거나 발톱 무좀 이 생기기도 하구요.

그래서 오늘은 발톱 두꺼워짐 증상 원인은 무엇인지? 발톱 무좀 예방책에는 어떤 것이 있는지? 등에 대해서 알아보도록 하겠어요

발톱 두꺼워짐 원인?!!

1. 발톱 무좀?!!

발톱에 무좀이 생기게 되면 변형이 일어나도록 되어 있어요. 땀 배출이 제대도 되지 않거나 청결하지 못한 상태에서 자주 생기는 것이 무좀이기도 해요. 장시간 운동화, 구두 등을 신어야 하는 사람들에게서도 생기는 것이구요.

습하고 지저분한 환경을 좋아하는 것이 무좀이기 때문이지요. 또한 통증으로 인한 생활의 불편한 뿐만 아니라 뚜꺼워지는 현상이 생기는 것이구요

2.신발 때문?!!

본인의 발에 비해서 작은 신발을 신게 되는 것도 발톱이 두꺼워지는 원인이 돼요. 발에 꽉 끼는 신발은 발에 압박과 자극을 주게 되면서 두꺼워지거나 변형을 초래하기 때문이지요.

3. 내성 발톱?!!

유전적인 요인에 의한 내성 발톱이 있는 사람들도 이런 현상이 생길 수가 있어요. 그리고 너무 짧게 발톱을 잘라주는 것도 내성발톱을 유발하는 원인이 되기 때문에 하지 않는 것이 좋아요. 무좀 때문에 발톱을 깍는다고 하더라도 둥근형태나 너무 깊숙이 깍아주는 것도 두꺼운 발톱을 만드는 원인이 돼요.

5.노화 현상?!!

나이가 들어감에 따라서 굵어지고 두꺼워지는 것은 자연스런 현상이예요. 세상 풍파에 시달리게 되면서 피부 탄력이 떨어지게 되고 수분이 부족하게 되기 때문이예요.

물론 그런 현상을 최소화하기 위해서는 비타민.단백질이 풍부한 음식, 차, 과일 등을 자주 드시는 것이 필요하구요. 그 외에도 다양한 원인들에 의해서 발톱이 두꺼워지는 현상이 생기는 것이지만 가장 많은 부분을 차지하는 것은 무좀과 세월을 흔적 때문이라고 하네요.

그래서 무좀에 걸리지 않도록 생활습관을 바꾸어 주는 것이 필요해요. 발톱 두꺼워짐 을 방지하기 위한 발관리에 각별히 신경쓰야 한다는 것이지요. 발은 항상 청결하고 해 주셔야 해요.

그리고 신발을 신지 않을 때에는 건조하고 시원하게 해 주셔야 해요 습기가 많거나 땀이 많이 생기게 되면 무좀균이 번식하기 좋은 환경을 만들기 때문이지요.

그리고 주위에 무좀에 걸린 분들이 계신다면 옮지 않도록 각별히 주의하시구요. 이상은 발톱 두꺼워짐 원인은 무엇이며 발톱무좀 예방책에는 어떤 것이 있는지? 등에 대한 건강정보였어요.

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