피할수 없다면 즐겨라!

세월이 흐르고 나이가 들어감에 따라서 무릎을 포함한 신체는 탈이 나고 고장이 나기 마련이랍니다. 그중에서도 정상적인 보행이나 일상에 많은 불편함을 초래하는 무릎 관리를 특히 잘하시는 것이 필요하답니다.

신체의 다른 부위와 달리 무릎에 이상이 있으면 극심한 통증뿐만 아니라 애로점들이 너무 많기 때문입니다.

그래서 오늘은 무릎 물찰때 증상 은 어떻게 되는지? 무릎 물 차는 이유는 어떻게 되고 올바른 대처법은 무엇인지? 등에 대해서 알아보겠습니다

무릎 물 찰때 증상?!!

무릎에 물이 찼다는 것은 육안으로 보이지 않기 때문에 알 수가 없답니다. 그렇기 때문에 여러 가지 증상들이나 몸의 이상 상태 등을 근거로 해서 물이 찼는지? 관절에 이상이 있는지? 등을 파악하시고 적절히 대처하셔야 한답니다. 

일반적으로 무릎에 물이 차게 되었을 때에 나타나는 가장 대표적인 증상들은 아래와 같답니다.

작은 운동이나 활동에도 무릎에 통증이 생긴답니다. 그런 통증들 때문에 구부리거나 계단을 오르내리는 등의 일상적 활동에도 많은 불편함이 생긴답니다. 그리고 무릎 쪽이 붓기도 한답니다. 또한 열이 나면서 화닥 거림이 심해지기도 한답니다. 

이런 증상들을 보이신다면 무릎에 물이 찼다고 생각하시고 전문의와의 상담을 통해서 해결하시는 것이 필요하답니다. 또한 퇴행성 관절염일 때도 이런 증상을 보인다는 것도 같이 알아두시기 바랍니다.

무릎 물 차는 이유?!!

무리한 사용?!!

수 십 년 동안 사용했기 때문에 생기는 자연스러운 노화현상일 수 있답니다. 몸의 쇠약해지고 건강상태가 좋아지지 않으면서 생길 수 있는 퇴행성 관절염의 일종일 수 있답니다. 

하지만 젊은 층들에서도 여러 가지 이유로 이런 증상을 호소하시는 분들이 많기 때문에 어찌 보면 사용의 개념보다도 관리가 더 중요할 것 같습니다.

충격이나 자극?!!

운동이나 일상생활을 하다가 외부적인 충격이나 자극을 받은 후에 생길 수 있답니다. 그런 사고가 발생하고 나서 충분한 사후관리나 제대로 치유를 하지 않아서 생길 수 있는 후유증 정도로 생각하시면 된답니다

연골과 인대 이상?!!

연골과 인대에 이상 현상이 생기면서 나타나는 증상이라고 보시면 된답니다. 연골이나 인대에 이상이라는 것은 영양부족을 포함한 무리한 사용 등과 같은 다양한 이유들이 있답니다.

무릎 물 찼을때 어떻게?!!

생활중에 이런 증상이 나타나신다면 사용을 최대한 자제하시면서 냉찜질을 해 주시는 것이 필요하답니다. 또한 압박 붕대 등을 감아 주는 것도 좋은 방법이랍니다. 그리고 전문병원을 방문하셔서 해결하시는 것이 필요하답니다.

음식조절이나 운동 등의 방법으로 해결 가능할 수도 있고, 주사기를 이용해서 물을 빼거나 수술과 같은 극단적인 방법을 동원해야 하는 경우도 있기 때문입니다. 

참고로 교통사고나 퇴행성 관절염 등으로 무릎을 이용한 운동이 곤란하신 분들은 수영이나 가벼운 걷기가 좋다고 합니다. 이상은 무릎 물 찰 때 증상과 이유, 대처방법 등에 대한 건강정보였답니다. 

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