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눈실핏줄 터짐 원인 베스트5가지 와 예방법

안녕하세요?
집중적으로 눈을 사용하거나 혹사시키게 되면 실핏줄이 터지는 경우가 있지요.
실핏줄이 터지게 되면 눈은 충혈되기 때문에 본인 뿐만 아니라 타인들에게 불쾌감을 주기도 하구요.

그래서 오늘은 눈실핏줄 터짐 원인 5가지 에 대해서 알아보도록 하겠어요. 그리고 눈실핏줄 터짐 예방법 에 대해서도 같이 알아보는 시간 가져보도록 하겠어요

우선 눈실핏줄 터짐 현상이라는 것은 질병이나 외부적인 자극, 혹은 일시적인 현상에 의해서 생기는 수가 있다고 하네요.
구체적인 원인과 내용들에 대해서는 아래와 같구요.

눈의 피로도가 증가하게 되면서 생기는 수가 있어요.

 특히나 요즘과 같이 스마트폰을 이용해서 게임이나 검색, 쇼핑 등을 많이 보는 경우에는 더욱 더 그렇구요.

휴대폰을 이용해서 페이스북,인스타그램, SNS소통 등을 많이 하는 젊은 사람들에게 이런 현상이 보이는 것도 그런 이유라고 하네요.

또한 학업이나 프로젝트 등을 진행함에 있어서 집중하거나 밤샘을 하게 되는 경우에도 그런 현상이 생기기도 하구요.

무엇인가에 부딪치거나 자극이 가해지게 되면서 생기는 수가 있다고 하네요.

운동경기나 생활중에서 눈가에 자극이 가해지게 되면서 눈가에 실핏줄이 터지는 경우가 해당되는 것이예요.
그리고 그런 직접적인 충격이 아니라고 하더라도 습관적으로 눈을 자주 비비게 되는 사람들의 경우에도 터지는 수가 있는 것이구요.

잘못된 렌즈 착용이나 관리도 눈실핏줄 터짐 원인이 되기도 한다네요.
운동이나 물놀이, 미관을 위해서 렌즈를 사용할 때에도 이런 현상이 생기는 수가 있다고 하네요.

너무 장시간 착용을 한다든지...착용할 때에 제대로 관리를 하지 않아서 손을 통한 오염원이 눈에 전달되면서 생기는 수가 있다고 하네요. 그리고 렌즈를 장시간 착용하게 되면 눈에 압이 높아지게 되고, 그러한 압에 의해서 혈관이 터지게 되면서 생기는 수가 있다고 하네요

과도한 스트레스나 만성피로가 원인이 되기도 한대요.
스트레스를 지나치게 많이 받거나 피로가 누적되어지게 되면 원활한 신진대사의 흐름을 방해하게 되어 있지요.

그리고 그로 인해서 각종 질병이나 질환이 생기는 것이구요. 또한 그러한 것들 중의 하나로 생기는 것이 눈 실핏줄 터짐이라고 하네요. 눈은 예민하고 섬세한 신경세포들이 많고...혈관이 집중되어 있기 때문에  몸에 이상반응이 빨리 생기는 것이라고 하네요.

마지막으로 안구건조증이나 결막염과 같은 질병의 일종일 수가 있다고 하네요.
혹은 라식이나 라섹 수술을 하고 나서 생기는 휴유증의 일종일 수가 있는 것이구요.
살아가면서 외부적인 충격이나 특별하게 힘든 일, 스트레스 받는 일이 없다면 질병이나 질환의 일종일 수가 있다고 하네요.

그렇기 때문에 자주 발생하거나 증상이 심하다면 반드시 안과 병원을 방문하셔서 전문의의 도움을 받아서 해결하시는 것이 필요하다고 하네요.
본인도 모르는 질병이나 질환의 일종일 수가 있기 때문이며, 예방 의학이 최고로 중요한 것이니까요.

이러한 눈실핏줄 터짐 예방법 이라는 것은 위에서 소개해 드린 것들을 하지 않으면 된다는 것이지요.
적절한 휴식과 안정을 취해주시면서 스트레스 받지 않도록 하면 된대요. 그리고 항상 몸조심하시고...정기적인 검진을 통해서
건강을 미리 미리 챙기면 된다고 하네요.

또한 렌즈를 착용할때에는 제대로 된 사용법과 관리에 철저를 기하는 것이 필요하구요.
이상은 눈실핏줄 터짐 원인 베스트 5가지 와 예방법 에 대한 건강정보였어요. 감사합니다.